50kgから40kg台になって女性から憧れる体を手に入れたい！人以外見ないでください。

こんにちは！

yunaです！

あなたは

あと少し、

あと2、3kg痩せたい。

そうすれば４０kg台なのに。

でも方法が分からない。

けれど、

自分は太ってないから

ダイエットは後でいいや

と思っていませんか？

 その油断危ないですよ！

私はずっと

あと少し痩せたい

そう思ってきました

家にいる時は

動画を見たり、

お腹はすいていないのに

お菓子を食べたり、

だらだらする生活を。

いざ、学校やアルバイトが

大丈夫だと

高カロリーのものを

食べていました。

お恥ずかしながら

私は、家を出るのは週２回。

その間は特に運動を

するのでもなく

スマホの画面を

見ているばかりでした。

そんな生活を送っていると

あっという間に3ｋｇも

太っていたのです。

下腹は前よりも出て、

顔は丸みを帯び

足は浮腫んで重くなって

いたのです。

それには

気づいていたのですが

どうせ服でわからないし、

マスクもするし、

まだ私は太ってないんだ

と、傷つかないように

守っていました。

友達には
「私って太った？」と
聞き、当然真実を
言ってくれるわけでもないので

「まだ大丈夫」と

思い込んでいました。

そんな時アルバイト先の

先輩から

「あれ、顔浮腫んでるの？

　ほっぺにお肉ついた？」と

言われたのです！

なんて失礼な事を！と

怒りを感じ同時に

やっぱり私って太ったんだと

突きつけられ

ショックで落ち込みました。

「もしかして太っている

って思われているのでは

ないか」と

周りの視線が怖くなって
しまいました。

それこそ、

友達に会うのにも

太ったと思われるのが

恥ずかしいし、

怖いしかったので

マスクは必須アイテム。

マスクは苦手だったのに。

こんな自分は嫌だ！

あの時の自分に戻りたいと

強く思った私は

ダイエットを開始しました！

炭水化物抜きダイエット、

ヨーグルト置き換え、

食事制限、、、

できそうなものは

ひたすら試しました。

しかし、こんなにたくさん

試したのに、

こんなに頑張って

我慢したのに、

全然痩せていません。

むしろ、我慢がストレスとなり

ダイエットスイッチが

オフになって暴飲暴食。

元の体重より

増えてしまった

のです。

あの時少しでも外に出て

動いていれば、

一歩とどまって

お菓子に伸びる手を

引っ込めていたら…

と、とても後悔をしました。

そんな時！

学校の先生のアドバイスが

どん底の私を変えたのです。

しかも！

「ゆうななら２週間、

１週間でも変わると思う」

なんて言われたのです。

いやいやいや、

一週間はさすがに

言いすぎです！

と思ったのですが

ここまできたら、

とりあえずやってみよう

と試してみることに

すると、

1週間で1kg、

まだ信じません。

2週間で2kg。

ここで本当に効いてる！

と感じ、

体重が落ちる嬉しさと

楽しさで継続していたら

１ヶ月で３kgも

減っていました！

体脂肪もばっちり

下がっていました！

教わった方法が

習慣化していき

いつの間にか元の体重を

下回っていたんです。

周りからしたら
たかが3kgかもしれませんが

私にとったら私を変えた
3kgなのです。

自信がついてきたころ

「服着てても細いのがわかる！」

失礼なことを言ってきた

先輩には

「顔シュッてしたね！」

と言ってもらえました！

しかも

更衣室で着替えていると

「ゆうなのウエスト憧れ！」

「私もそんな身体になりたい！」

と、言ってもらえたのです！

嬉しすぎて飛び跳ねる

ところでした！

自信がついたこともあったのか

からだが軽く感じ

ボディラインが出る服や

多少の露出がある服も

着れるようになりました！

その後他の方法と

一緒につづけると

もう落ちなくていいという

ところまでいきました。

私は女性から褒められる

のがとても嬉しくて、

モチベーションにも

つながります。

20歳を過ぎて

痩せにくくなったのかなと

諦めていた私が

この痩せる方法に

出会って女性からも

憧れられるボディを

手に入れることができました。

さらに、私と同じ悩みを

抱えている友達に

試した方法を

伝えてみました。

すると

その友達が２kgも落ちた！

と嬉しそうに報告して

くれました。

私もとても

嬉しかったです！

私の言葉が

人にいい影響

が与えられるんだなと

自分の自信にもなりました。

 50kgから40kg台に

するのって難しいですよね。

もしかしたらあなたは

自分の身体に自信がなく

着たい服を着れない

かもしれない

もしかしたら

写真を撮るときに

一人だけ後ろにさがってしまう

かもしれません

きっと

この悩みを持っている人は

たくさんいるだろう

だったら私が悩みを

解決する手助けがしたい

と思いました。

そのために

ブログを書いています。

ブログだと

お金は必要ありません。

また、動画などにすると

周りの目が気に

なるのではないか

と思ったからです。

ブログだとどんなことが

書いてあるか周りの人は

分かりません。

電車の中でも人目を気に

せず読めると思ってブログ

にしました。

今の悩みが一か月後には

自信に変わるチャンスが

ここにあります。

自分を含め

「ダイエットしなきゃ」

と口だけの人はいませんか？

そこで差をつけられるか、

やるかやらないか

それはあなたの

気持ち次第です。

「やる」そう決心した

勇気あるあなたに

「50kgから抜け出す方法」

をまとめたPDFを

無料でプレゼントします。

なぜ無料なのかというと

まず勇気ある一歩を

踏み出してくれたあなたへ

プレゼントとして、

また、基礎の部分を

お伝えする内容になっている

からです。

自分でもできる、

やってみたいと

思ってもらうために

プレゼントします。

〈PDFの内容〉

・ダイエットに必要な

    栄養素

・実はそれ太ります

・コンビニでの食品選択

ダイエットに必要な栄養素

やみくもに食べる量を

減らすだけではやせません。

リバウンドのない

からだにするために必要な

栄養素はなにか紹介します。

実はそれ太ります

からだにいいと思って

食べているものが実は

体脂肪増加につながる

ことがあります。

なにが間違っているか

知り、食品を変えてみる

ことでダイエット成功に

つながります。

コンビニでの食品選択

時にはコンビニ食品で食事を

済ます人もいると思います。

そのとき何を選んでいますか？

選ぶときのポイントと一緒に

何を選べばいいか

紹介します。

またこのPDFは

・憧れられるからだが欲しい

・痩せたい気持ちはあるのに

　　　　　　　やり方がわからない

・ダイエットで失敗を

　　　　　　　繰り返してきた

そんな方に送るために

つくったものです。

当てはまる人だけ受け取って

ください。

・無料だしとりあえず

受け取っておくか。

・今のままでもいいけど

みてみるだけ

・私はまだ大丈夫

と思っている方には

お渡ししません。

もう無理だ。と諦めて

いませんか？

私がお伝えする方法を

使えばあなたが理想とする

からだ、そして生活が

手に入ります。

もちろん

「100%信じてください」

とはいいません。

ただ痩せられる手段が

目の前にあるあなたは

どうしますか？

一歩踏み出して

堂々とした新しい自分

に出会うのか

このままずっと

痩せたいという

気持ちがあるだけの

生活を続けるのか。

変わりたい強くそう思った

人は下のLINEを登録して

無料プレゼントを

受け取ってください

　↓　↓　↓　↓

〈約束〉

LINEを登録していてだいたら

私からしかメッセージは

届きません。

また、あなたのIDなどが私に

伝わることもありません！

いただいた個人情報

は厳重に管理致します。

悪用は絶対にしません。

私は本気で変わりたいと

思っている一人一人に

丁寧なサポート

をしたいのです。

また、手厚いサポートを

するためこの

PDFは10人限定にします！

あなたは他人と

比べて引け目を感じる

必要がなくなります。

50kgの壁を

超えたあなたは

一つの自信がつきます

自信を持つことは

隠すことでも恥ずかしいこと

でもありません。

だって自信がある女性は

美しいから！

私と一緒にがんばりましょう！

次はあなたの番です！